Oi pessoal!
Passei para deixar minha insatisfação comigo mesmo...rs
Viajei a trabalho e fiquei quase duas semanas fora. Comi muito!
Não fiz caminhada. Voltei e estava descontrolado. Até minha esposa achou estranho.
Parece que meu metabolismo foi alterado.
Resultado: de volta aos 91 Kg.
Pelo menos não estou com 96 Kg de novo, mas preciso tomar cuidado. Bora tomar sopa para ver se no dia da consulta dia 09, nutricionista eu não leve bronca dela...rs
Abraços.
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