sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Medidas da Semana

Segue abaixo minhas medidas atuais:

Altura172 cm
Cintura10 cm6
Pescoço42,5 cm5
Peso (kg)89,5



                      Medidas (cm)Outubro
Sem. 20-02/11
Pescoço42,50
Ombro49,00
Tórax106,00
Cintura murcha101,00
Cintura nonrmal106,00
Bíceps dir. norm34,00
Bíceps dir. forte35,00
Bíceps esq. norm32,50
Bíceps esq. Forte33,50
Ante Braço dir30,00
Ante Braço esq29,50
Coxa sup. dir.62,00
Coxa sup. esq.63,00
Coxa inf. dir.44,50
Coxa inf. esq.44,00
Bat. Perna dir.47,00
Bat. Perna esq.47,00


Bom, algumas medidas estão muito diferentes, umas para mais e outras para menos, o importante é a cintura que diminuiu 3 cm

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