Bom gente,
Eu não consegui muito ganho em saúde essa semana. Culpa dos meus amigos! hehe!
Não dá para resistir a um churrasco, arroz branquinho e vinagrete, jantei no sábado.
Domingo, feijoada da sogra e a tarde um baita de um café com várias coisas, incluindo bolo de chocolate e bolo de fubá.
Resultado: medidas de uma semana estabilizadas, graças a minhas caminhadas diárias, que inclusive fiz ontem.
Sexta tenho consulta na minha nutricionista, vamos ver como estarei até lá.
Abraços.
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